Uma noite, tudo bem. Duas, curioso. Mas quando a mesma pessoa aparece nos seus sonhos várias vezes, semana após semana, a pergunta fica difícil de ignorar: o que significa sonhar repetidamente com alguém?
Na clínica, eu escuto muito essa inquietação. E a primeira coisa que eu digo é: a repetição não é por acaso. Para a psicanálise, quando algo insiste, é porque está pedindo para ser escutado.
A repetição na psicanálise
Freud observou, ao longo da sua clínica, que as pessoas tendem a repetir aquilo que não conseguem lembrar ou elaborar. Em 1914, no texto Recordar, repetir e elaborar, ele mostrou que o que não pode ser dito acaba sendo vivido de novo, em ato.
Os sonhos participam dessa lógica. Quando uma pessoa volta e volta aos seus sonhos, é sinal de que há algo ligado a ela, ou ao que ela representa, que o seu psiquismo ainda está trabalhando. O sonho retorna porque a questão ainda não encontrou palavras.
A pessoa do sonho é uma pista, não a resposta
É muito comum a gente se fixar na pessoa: “por que ele?”, “por que ela?”. Mas, como expliquei no artigo sobre o que Freud diz sobre os sonhos, cada figura do sonho é construída por condensação e deslocamento. A pessoa pode estar ali representando:
- um sentimento que você vive hoje e que se parece com o que viveu com ela;
- uma parte de você mesmo que ela simboliza, como a coragem, a dependência, a rebeldia, a ternura;
- uma situação atual que repete uma relação antiga;
- um desejo que você ainda não pôde reconhecer;
- uma perda que ainda não foi elaborada.
Sonhar repetidamente com alguém: situações comuns
Cada caso é único, mas alguns cenários aparecem com frequência quando alguém me conta que sonha sempre com a mesma pessoa:
- Uma relação que terminou sem fechamento: um fim abrupto, uma conversa que não aconteceu, algo que ficou entalado.
- Um luto em curso: sonhar repetidamente com quem morreu é parte do trabalho de luto. Com o tempo, esses sonhos costumam mudar de tom.
- Alguém com quem você convive hoje: sonhar sempre com o chefe, a mãe ou o parceiro pode mostrar um conflito que está ativo, mesmo que você não fale dele.
- Uma figura do passado que retorna num momento de mudança: casamento, gravidez, mudança de cidade, nova carreira. Em momentos assim, antigas referências costumam ser convocadas.
Quando o sonho repetido é angustiante
Se os sonhos com essa pessoa vêm acompanhados de medo, angústia ou da mesma cena difícil se repetindo, isso pode estar ligado a uma experiência dolorosa ou traumática. Freud percebeu, em 1920, que certos sonhos repetem o trauma numa tentativa do psiquismo de dar conta daquilo que o pegou desprevenido.
Nesses casos, falar sobre esses sonhos com um profissional pode fazer muita diferença. Se os pesadelos estão afetando o seu sono ou a sua vida, procure ajuda. Você também pode ler mais sobre sonhos recorrentes.
Por que o sonho para de se repetir
Algo bonito que acontece em análise é ver um sonho repetitivo se transformar. Quando aquilo que o sonho tentava dizer encontra palavras, a repetição perde a sua função. Às vezes o sonho muda de cenário. Às vezes a pessoa aparece de outro jeito. Às vezes ela simplesmente para de aparecer.
O que se repete no sonho é aquilo que ainda não pôde ser dito na vida.
Como começar a entender esse sonho
Se você sonha sempre com a mesma pessoa, experimente:
- anotar cada sonho ao acordar, com o máximo de detalhes;
- observar o que muda e o que permanece de um sonho para o outro;
- perceber o que estava acontecendo na sua vida nos dias anteriores;
- perguntar a si mesmo o que essa pessoa representa para você, e não só quem ela é.
Se a pessoa é alguém do seu passado, este artigo também pode te ajudar: por que sonhamos com pessoas do passado.
Perguntas frequentes
Sonhar repetidamente com alguém significa que a pessoa sente minha falta?
Não. O sonho é uma produção do seu próprio psiquismo e fala dos seus desejos, lembranças e conflitos, não dos sentimentos de outra pessoa.
Sonhar várias vezes com a mesma pessoa é amor?
Pode haver um desejo em jogo, mas não necessariamente amor por aquela pessoa. Muitas vezes ela representa algo seu, uma época ou uma questão que está ativa agora.
Como parar de sonhar com alguém?
Não há uma técnica para isso. Para a psicanálise, o sonho deixa de se repetir quando aquilo que ele expressa pode ser reconhecido e elaborado, o que costuma acontecer quando a pessoa pode falar sobre ele.
Quando procurar ajuda por causa de sonhos repetidos?
Quando os sonhos causam angústia intensa, pesadelos frequentes, prejudicam o sono ou estão ligados a uma experiência traumática. Nesses casos, conversar com um psicanalista ou outro profissional de saúde mental é recomendável.
Para quem quer estudar os sonhos na clínica
Sonhar repetidamente com a mesma pessoa é um recado do inconsciente que vale a pena escutar com calma, sem pressa de encontrar um significado pronto.
Se você quer aprender a trabalhar com sonhos repetitivos e com a repetição na clínica, conheça o curso Interpretação de Sonhos da EFEP.
