Essa talvez seja a dúvida que eu mais escuto de quem está chegando na EFEP: qual a diferença entre psicologia e psicanálise? São a mesma coisa? Preciso ser psicólogo para ser psicanalista? Qual das duas é melhor para o meu sofrimento?
Vou te explicar com cuidado, porque essa confusão é muito comum, e com respeito pelas duas áreas, que têm muito a contribuir. A ideia aqui não é dizer qual é melhor, e sim mostrar que elas são campos diferentes.
O que é psicologia
A psicologia é uma ciência que estuda o comportamento e os processos mentais, e também uma profissão. No Brasil, a profissão de psicólogo é regulamentada por lei desde 1962. Para exercê-la, é preciso concluir a graduação em Psicologia, que dura em média cinco anos, e ter registro no Conselho Regional de Psicologia (CRP).
Dentro da psicologia existem muitas abordagens: a terapia cognitivo-comportamental, a análise do comportamento, a gestalt-terapia, a abordagem centrada na pessoa, a psicologia analítica de Jung e a própria psicanálise, entre outras. Além da clínica, o psicólogo pode atuar em escolas, empresas, hospitais, no esporte, no trânsito e em avaliações psicológicas.
O que é psicanálise
A psicanálise é um campo criado por Sigmund Freud no final do século XIX. Ela é, ao mesmo tempo, uma teoria do psiquismo, um método de investigação do inconsciente e uma forma de tratamento.
A psicanálise não nasceu dentro da psicologia, e sim da clínica médica de Freud. Ela tem uma teoria própria, um método próprio e, principalmente, uma forma própria de transmissão: ninguém se torna psicanalista só estudando. É preciso passar pela própria análise.
As principais diferenças entre psicologia e psicanálise
Para ficar mais claro, vou organizar as diferenças em alguns pontos:
- Objeto: a psicologia estuda o comportamento, a cognição, as emoções e o desenvolvimento humano de forma ampla. A psicanálise se dedica ao inconsciente e ao sujeito do desejo.
- Método: muitas abordagens da psicologia trabalham com objetivos definidos, técnicas e tarefas. A psicanálise trabalha com a associação livre, a escuta e a transferência, sem roteiro prévio.
- Relação com o sintoma: algumas abordagens buscam reduzir o sintoma diretamente. A psicanálise escuta o sintoma como uma mensagem, algo que tem sentido na história da pessoa.
- Formação: o psicólogo se forma numa graduação universitária. O psicanalista se forma pelo tripé psicanalítico: análise pessoal, estudo teórico e supervisão clínica.
- Profissão: a psicologia é uma profissão regulamentada por lei, com conselho profissional. A psicanálise não tem uma lei específica de regulamentação no Brasil; ela é reconhecida como ocupação na Classificação Brasileira de Ocupações e se organiza por escolas e instituições de formação.
Preciso ser psicólogo para ser psicanalista?
Não. Desde Freud, a psicanálise defende que a formação do analista não depende de um diploma específico. Freud escreveu um texto inteiro sobre isso, A questão da análise leiga, de 1926, defendendo que não-médicos pudessem praticar a psicanálise.
O que forma um psicanalista é o percurso: a sua própria análise, o estudo sério da teoria e a supervisão dos seus atendimentos. É por isso que encontramos psicanalistas vindos de muitas áreas: psicologia, medicina, pedagogia, filosofia, letras, direito, serviço social.
Por outro lado, um psicólogo também pode ser psicanalista, desde que faça a formação psicanalítica. Muitos dos nossos alunos são psicólogos que buscam essa profundidade.
E a psiquiatria, onde entra?
Já que estamos falando de diferenças, vale incluir a psiquiatria. O psiquiatra é um médico especializado em saúde mental. Ele faz diagnósticos e pode prescrever medicação. Psicólogos e psicanalistas não prescrevem remédios.
Na prática, essas áreas podem e muitas vezes devem caminhar juntas. Em casos de depressão grave, por exemplo, o acompanhamento psiquiátrico e a análise se complementam. Falei sobre isso no artigo sobre depressão e como a psicanálise pode ajudar.
Psicologia ou psicanálise: qual escolher?
Se você está buscando tratamento, a pergunta mais importante não é o nome da abordagem, e sim o que você procura. Se você quer entender o que está por trás do seu sofrimento, por que certas coisas se repetem na sua vida, e está disposto a um processo de autoconhecimento profundo, a psicanálise é um caminho potente.
Se você está escolhendo uma carreira, pense no que te move. A psicologia abre um campo amplo de atuação. A psicanálise é um compromisso com a escuta clínica, que pode ser feito por quem já é psicólogo ou por quem vem de outras áreas.
A escolha de um analista é, antes de tudo, a escolha de alguém com quem você possa falar.
Perguntas frequentes
Psicanalista é psicólogo?
Não necessariamente. Um psicanalista pode ou não ter formação em psicologia. O que o define como psicanalista é a formação psicanalítica, sustentada em análise pessoal, estudo teórico e supervisão clínica.
A psicanálise é regulamentada no Brasil?
A psicanálise não tem uma lei específica que a regulamente como profissão no Brasil, mas é reconhecida como ocupação na Classificação Brasileira de Ocupações. A formação é oferecida por escolas e instituições psicanalíticas.
Psicólogo pode atender como psicanalista?
Sim, desde que tenha feito a formação psicanalítica. A graduação em psicologia, sozinha, não forma um psicanalista.
Qual a diferença entre psicanálise e terapia cognitivo-comportamental?
A terapia cognitivo-comportamental costuma trabalhar com objetivos definidos, técnicas e tarefas voltadas à mudança de pensamentos e comportamentos. A psicanálise trabalha com a fala livre, o inconsciente e a transferência, sem roteiro previamente definido.
Para quem quer se formar em psicanálise
Psicologia e psicanálise são campos diferentes, com histórias, métodos e formações próprias, e ambos podem ajudar muito quem sofre. Entender essa diferença é o primeiro passo para fazer escolhas mais conscientes, como paciente ou como profissional.
Se você deseja se tornar psicanalista, sendo psicólogo ou vindo de outra área, conheça a Formação em Psicanálise da EFEP, construída sobre o tripé de análise pessoal, estudo e supervisão.
